Die Menge des Alkohols, die man mindestens zu sich nehmen muss, um einen bestimmten Blutalkoholspiegel (Ziel-Promillewert) zu erreichen, errechnet sich nach Widmark gemäß der Formel

A = c * p * r

Dabei wir einerseits der Resorptionsdefizit mit mindestens 10 % und maximal 30 % berücksichtigt. Außerdem beginnt der Abbau des Alkohols ab Trinkbeginn mit mindestens 0.1 ‰ pro Stunde, der aber in diesem Modell nicht berücksichtigt wird.

In der Widmark-Formel entsprechen

A ... Alkoholmenge in g
c ... Blutalkoholkonzentration in ‰
p ... Körpergewicht in kg
r  ... Reduktionsfaktor

Der Reduktionsfaktor berücksichtigt, dass Alkohol sich nur in den wasserhaltigen Körperanteil verteilen kann, nicht jedoch im Fettgewebe und den Knochen. Der Faktor r liegt für Männern bei 0.7 und für Frauen bei 0.6. Es besteht zusätzlich eine gewisse Abhängigkeit von Statur und Alter.

Das Modell berechnet den individuellen Reduktionsfaktor (nach Watson und Ulrich) sowie die notwendige (Mindest-)Alkoholtrinkmenge bei Vorgabe einer Ziel-Blutalkoholkonzentration (Ziel-Promillewert) aus Körpergewicht, Körpergröße, Alter und Geschlecht.

Insbesondere beim Trinken auf nüchternen Magen können aber durchaus höhere Werte für die Blutalkoholkonzentration erreicht werden, als die obigen Vorgaben.

Aus der vorgegebenen Alkoholmenge kann auf die Menge der zu konsumierenden unterschiedlichen Getränke geschlossen werden, die notwendig ist um die gewünschte Promillemenge zu erreichen.