Body-Mass Index
Waist-Hip Ratio
Broca Index
Bauchumfang
Körperfettanteil | Mann | Frau
Puls-Optimum | Puls-Zonen
Body-Mass Index Kalkulator
Unser BMI-Kalkulator ermittelt den Body-Mass Index. Dieser Körpermasse Index dient der Orientierung für das Sollgewicht eines Erwachsenen für die höchste Lebenserwartung.
Unser online Body-Mass Index Kalkulator gibt Auskunft über die Erfordernisse einer Gewichtsreduktion, für die Beurteilung des wirklichen Gesundheitsrisikos ist der BMI allein allerdings nicht geeignet.
Lupe 90% 100% 140%
Untergewicht
BMI<20
Der BMI berechnet sich nach der Formel:
bmi = g / h ²
Dabei ist g das Gewicht in Kilogramm und h die Körpergröße in m.
Die Normwerte für Männer und Frauen sind annähernd identisch.
Normalgewicht liegt bei BMI von 20 bis 25 vor.
Übergewicht liegt bei Werten zwischen 25 und 30 vor, Werte über 30 zeigen ein starkes Übergewicht an. Werte oberhalb von 40 sind in der Regel ein Hinweis auf eine dringend behandlungsbedürftige Fettsucht (Adipositas).
Untergewicht liegt bei BMI-Werten von 18 bis 20 vor, Werte zwischen 16 und 18 sind Hinweis auf ein deutliches Untergewicht, von einem kritischen Untergewicht spricht man, wenn der BMI kleiner als 16 ist.
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BMI-Bereich für Normalgewicht |
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| Alter 19 - 24 25 - 34 35 - 44 45 - 54 55 - 65 65 + |
19 - 20 20 - 25 21 - 26 22 - 27 23 - 28 24 - 29 |
Beim Birnentyp lagert sich das Fett eher um die Hüfte und Hintern an.
Alle Angaben ohne Gewähr